Записка №2: Спортсмен-любитель или профессиональный подход к любительскому бегу.

Одно из проявлений кризиса среднего возраста – попытка как-то реализовать свои мечты детства или побороть детские комплексы. И если с мечтами всё хорошо – можно найти ту Наташку из шестого ”Б” и уже наконец…или собрать «звезду смерти» из лего, или купить чёрный бумер, или тот самый фильм посмотреть пожирая чипсы, тут каждому своё, то с комплексами всё сложнее. Один из самых распространённых – сожаление о том, что не побывал в армии, так появляются пейнтболисты, страйкболисты, исторические реконструкторы и Ворлд оф Танкисты. Есть комплекс о не том образовании, так появляются люди, начинающие маниакально собирать бумажки о прохождении курсов по всему на свете. А есть комплекс несостоявшегося спортсмена.

И этот комплекс несостоявшегося спортсмена, он и включается как-то не сразу, ну т.е. человек, когда начинает бегать и готовиться к своим первым стартам, он никаких иллюзий не испытывает. Его цель – преодолеть себя, смочь, скинуть пару лишних килограмм, поиметь пользу для здоровья. А вот потом, когда ему дают медальку финишёра, одну, вторую, он видит вокруг огромное кол-во себе подобных, и он не самый худший и, если поднажать, то можно вообще! Он говорит: «Хм!» и начинает думать как наш первый пралюбитель: «Ну это же результат профессионалов, которые с детства, всю жизнь и ничего больше, а у меня и семья уже, и ипотека, хотя, конечно, начальником не стать, но… Я буду лучшим любителем! Лучшей версией себя! Мой соперник секундомер, а не какой-то там кениец! Да я же ещё помимо бега… а мои друзья все…да я просто сверхчеловек!». И наш любитель начинает подходить к своему милому хобби профессионально: он нанимает тренера или идёт в беговой клуб, занимается по плану тренировок, меняет своё питание и образ жизни, кушает витаминки, т.е. пытается жить жизнью, максимально приближенной к жизни профессионального спортсмена. Его целью становится личный результат, причём, как и у профессионалов, чтобы показать свой личный рекорд, он к этому готовится много недель и приходит к формату частых регулярных тренировок (три-десять в неделю) и редких соревнований, один-два основных стартов в год. Профессиональные тренеры такому подходу очень рады, всё, что работает на профи спортсменах, оно же работает и на любителях, да, в других объёмах нагрузок и в других результатах, но принципы те же, понятно, как с людьми работать, к чему готовить и как мотивировать. И результаты действительно есть! Так, как подготовит профи тренер, сам любитель не подготовится никогда. И вот, типичный спортсмен-любитель готов. Всё время, свободное от работы и супружеских обязанностей, занимают тренировки, самый лучший вариант провести отпуск – поехать на сборы с себе подобными и всего одно сожаление в жизни, что в детстве не пошёл в бег, сейчас бы был чемпионом мира, никак не меньше, ну ничего, зато самая быстрая версия себя и знаменитость среди любителей, да и в категории 60+ будет ещё шанс, всё ещё впереди!