Глава 16. Весенний гром 23.04.2017 (21,1 км. за 1:27:47).

Бежали данный старт всей семьёй, суббота – детский день:

Васин первый 1км за 6:26:89 44 место в категории. Стартовал спокойно в конце своего кластера, на второй половине дистанции начал понемногу прибавлять, сделал желтых шапочек и розовую кофточку, чуть-чуть не достал зеленого гремлина. Финишный спрут нам испортил волонтёр, который начал меня хватать и не давать финишировать с сыном, за что был послан туда, откуда ноги растут с небольшим начальным толчком в нужном направлении, это отняло секунд пять и вызвало одобрение зрителей. В остальном отличный старт, все толково сделано. По поводу волонтера: было объявлено, что родители могут бежать вместе с детьми, и я обещал сыну пробежать этот забег вместе.

Почему-то то, что многие родители буквально волокли своих детей за руки по дистанции никого не смущало, а на финише захотели картинку без взрослых для прессы? Идите ещё раз туда, откуда ноги растут, если пытаетесь передумывать новые ограничения на ходу – ставьте больше волонтёров, можно им ещё дубинки со щитами выдавать, будете в тренде. Надеюсь, что это все же была личная инициатива волонтера, а не сюрприз от организаторов. В остальном все отлично. Ребёнку в целом понравилось, хотя конечно для него волнительна вся эта суета и, по большому счёту, такие соревнование – это способ потешить самолюбие родителей скорее.

Воскресенье – взрослый день. Сильных ожиданий насчёт этого старта не было, т.к. всего неделя после 80 км. на Маркотхе, более-менее перестал хромать только к четвергу. Решил всё же в качестве цели максимум – попробовать улучшить личный (1:28:59), думал начинать по 4:10, а там как получится, но умный тренер сказал: «Вставай за пейсером 1:29:00 и первые 12 км держись его, потом, если будут силы – убегай». Так и сделал и не прогадал. Кстати, это мой первый опыт бега за пейсером и мне сильно понравилось, знай себе беги с толпой, ни о чём не думая, силы экономятся зверски, мог бежать и разговаривать. Бежал в лосинах и майке, думал про шорты, но снежинки, падающие с неба во время разминки, меня переубедили. Еду не брал совсем, воду по дороге не пил и не хотелось особо, на такую дистанцию в прохладную погоду уже и так хватает. Стартовали толпой, и на этой трассе толпа мешала, тесновато было, иногда кто-то задевал руками или наступал на ноги, потом приспособился угадывать траектории людей и уклоняться от желающих чуть срезать поворот или ломануться за водичкой на пункт питания. Начинали с ребятами из клуба, через пару километров они не выдержали и ушли чуть вперёд от пейсеров, я честно исполнял наказ тренера и терпел. Пейсеры, кстати, начали чуть быстрее своего темпа, я так понимаю они догоняли астрономическое время начала забега, а не пытались бежать время с момента своего пересечения стартовых ворот. Бежали с музычкой всё тех же пейсеров и, это тоже помогало, чем-то напоминало тренировку в зале. Первая десятка получилась за 41:30, после одиннадцатого км. решил, что можно потихонечку убегать, тем более, что пейсеры, опережающие немного свой темп, начали замедляться и в него входить. Дальше с удивлением обнаружил, что большая часть дистанции позади, а силы есть, в глазах не темнеет, хорошо так бежать, начал потихоньку догонять знакомых ребят, но с ними долго бежать не получилось, хотелось попробовать быстрее и ушёл ещё немного вперёд. На восемнадцатом километре даже думал, что можно побороться за время из 1 часа 27 минут, но мысли эти меня покинули довольно быстро. А так потрясающее ощущения, когда бежишь и знаешь, что бежишь на личный рекорд ещё за пять км. до финиша, что, в принципе, хорошо, и мог бы так бежать ещё и ещё, силы есть. В конце добавил насколько смог и последний км. бежал из четырех минут. Получилось 1:27:47 это 92 в абсолюте, 89 “М” и 22 в категории. Мой первый забег, в котором удалось всё, что хотел, очень доволен, теперь буду готовиться улучшать это время на московской половинке через месяц. Вот что значит системные тренировки по программе, а осенью думал, что всё, своего потолка достиг и бежать быстрее – самоубийство, ан нет, бегу быстрее и чувствую себя при этом сильно лучше, спасибо Гепардам.

Маша, кстати, тоже пробежала по личному за 1:35:49 – это 16 “Ж” и 4 в категории. Организацией старта довольны, всё толково, без очередей и с выдачей номеров, и с сдать/забрать вещи, на финише была палатка чай/кофе/пирожки, единственный момент – говорят, была бесконечная очередь за гречкой, но мы её не желали, так что нас она не коснулась. Трасса интересная, хотя скоростной её назвать сложно, есть грунт с лужами, подъёмы, ну и тесновато на ней такой толпой бегать. А так очень хорошая организация, всем советую бегать Громы.